Лечение и коррекция остеопорозаОстеопороз представляет собой заболевание костей, которое характеризуется снижением костной массы, нарушением структуры костей.
Обозначенные нарушения приводят к повышению хрупкости костей, а также к увеличению риска перелома. Так, возможность развития остеопороза и переломов увеличивается пропорционально возрасту человека.
Обратим внимание на то, что состояние костной ткани зависит от ряда факторов. Перечислим наиболее основные из них:
- наследственность;
- эндокринный статус;
- двигательная активность;
- особенности диеты.
К 30-35 годам у человека начинается потеря костной ткани с интенсивностью около 1%. Также специалисты различают первичный и вторичный остеопороз.
Первичный, или инволюционный остеопороз развивается, как правило, после пятидесяти лет. Так, к факторам риска первичного остеопороза относят следующие критерии:
- пожилой возраст;
- хрупкое телосложение;
- небольшой рост;
- бесплодие;
- переломы в семейном анамнезе;
- позднее наступление либо раннее прекращение менструаций;
- скудные и редкие менструации;
- более трех беременностей и родов;
- длительная лактация (от полугода).
К факторам возникновения вторичного остеопороза относятся эндокринные нарушения, а также недостаточность питания и дефицит кальция в пищевом рационе, злоупотребление алкоголем либо никотином, длительное вынужденное снижение двигательной активности и многое другое.
Остеопороз, как правило, развивается постепенно. Данное заболевание долго может оставаться незамеченным.
Перечислим основные симптомы остеопороза. Среди них:
- переломы;
- медленное уменьшение роста;
- изменения осанки;
- потеря массы тела;
- боли в поясничном или в грудном отделе позвоночника;
- ограничение двигательной активности позвоночника.
Заметим, что диагностика остеопороза основана на анализе жалоб пациента и результатах объективного клинического осмотра больного специалистами, а также определении минеральной плотности костной ткани.
Лечение остеопороза ориентировано на снижение потери костной ткани и одновременной активации процессов ее формирования. Для этого опытными врачами используются специальные препараты половых гормонов, кальцитонин, бифосфонаты, а также витамин Д.
Профилактику возникновения данного заболевания необходимо осуществляться на протяжение всей жизни. Также заметим, что серьезное внимание следует уделять формированию костей с максимальной прочностью к периоду полового созревания и предотвращению постменопаузального и возрастного дефицита минерального состава костной ткани.
Таким образом, в качестве профилактики остеопороза важно соблюдать следующие моменты:
- осуществлять полноценное питание (необходимое количество потребления содержащих кальций продуктов);
- уделять внимание физической активности;
- исключить злоупотребление никотином и алкоголем;
- снизить потребления кофе;
- обеспечить нормальный менструальный цикл в репродуктивном возрасте;
- употреблять в пищу молочные продукты;
- исключить из рациона питания газированные напитки;
- следить за своевременным выявлении факторов риска;
- употреблять витамин Д и добавки кальция;
- осуществлять профилактическое применение заместительной гормональной терапии.
Помните, только серьезный подход к себе позволит Вам сохранять здоровье и уверенность в своих силах.
"Диамед" на Щелковской расположен по адресу: город Москва, метро Щелковское, Щелковское шоссе, дом 44. Телефоны: (495) 652-3649, 652-3650.
"Диамед" в Митино расположен по адресу: город Москва, станции метро Тушинская и Планерная, улица Дубравная, дом 46. Телефоны: (495) 794-4362, 363-9000.
Мы ждем Вас в наших медицинских центрах! |